Dr Jennyfer F. Cocco, MD - Plastic Surgery in Dallas, TX

El IMC es un factor crucial a considerar cuando se trata de lograr resultados óptimos de una cirugía plástica. Su peso puede afectar la seguridad y eficacia de su procedimiento. Es importante tener una comprensión clara de su IMC y cómo se relaciona con el resultado deseado.

La cirugía plástica se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años. Con un número creciente de personas que recurren a los procedimientos cosméticos para lograr el aspecto deseado. Pero antes de considerar cualquier tipo de cirugía plástica, es importante comprender la importancia de su índice de masa corporal. El IMC no es un análisis perfecto de la salud general. Es simplemente un indicador que mide qué tan saludable es su peso en relacion a su altura. Uno puede usar el IMC como un factor al evaluar si alguien es un buen candidato para ciertos tipos de cirugías.

 

¿Que es BMI?

BMI simplemente son las siglas de “Body Mass Index”, que en español se traduce como “Índice de Masa Corporal” (o simplemente IMC). A lo largo de este articulo, usaremos las siglas IMC, ya que asi es como oficialmente es llamada por las mayores organizaciones e instituciones de salud, como el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) o la Organización Mundial de la Salud (WHO / OMS).

 

Un estudio publicado por la Sociedad Americana de Cirugía Plástica Estética encontró que los pacientes que están en su IMC ideal o cerca de él antes de someterse a una cirugía estética tienen menos complicaciones posoperatorias y mejores resultados generales. De manera similar, aquellos cuyos IMC eran demasiado bajos o demasiado altos tenían tasas más altas de efectos secundarios, como infecciones y mala cicatrización de heridas después del procedimiento. Esto subraya el papel crítico que juega el IMC en los resultados quirúrgicos exitosos.

Por lo tanto, es esencial comprender qué constituye un IMC “ideal” si está considerando un procedimiento de cirugía plástica – comprender por qué su peso es importante lo ayudará a tomar decisiones informadas sobre qué tipo de procedimiento es adecuado para usted y garantizar una seguridad óptima durante y después de la operacion. En este artículo, discutimos por qué tener un IMC saludable es tan importante al considerar la cirugía plástica y brindamos consejos para lograr un rango de peso ideal antes de continuar con el procedimiento.

Puntos Clave

 

  • 📏 IMC (Índice de Masa Corporal): Es una herramienta utilizada para medir la salud del peso en relación con la altura y ayuda a determinar si alguien es un buen candidato para ciertos tipos de cirugías.
  • 💪 IMC ideal: El candidato ideal para cirugía plástica tiene un IMC menor de 25, ya que un IMC más alto puede aumentar los riesgos y complicaciones durante o después de la cirugía.
  • 🍽 Dieta y ejercicio: Alcanzar el IMC óptimo antes de la cirugía se puede lograr mediante una dieta saludable y ejercicio regular, lo cual también mejora la energía necesaria durante la recuperación.
  • ⚠ Riesgos asociados: Pacientes con bajo peso o sobrepeso pueden enfrentarse a riesgos adicionales como complicaciones en la anestesia, cicatrización deficiente y resultados insatisfactorios después de la cirugía plástica.
  • 🏥 Pruebas previas a la cirugía: Antes del procedimiento, los médicos pueden ordenar pruebas relacionadas con el peso como análisis de sangre, orina y exploraciones por imágenes especializadas para evaluar riesgos potenciales asociados al exceso de grasa alrededor de ciertos órganos.
  • 🌐 Categorías de IMC: Estas categorías ayudan a determinar si una persona tiene bajo peso, peso normal, sobrepeso u obesidad según criterios establecidos por organizaciones como la OMS (Organización Mundial de Salud).
  • ✅ Requisitos ideales: Dependiendo del tipo de procedimiento quirúrgico (contorno corporal, senos, faciales), pueden haber requisitos distintos de IMC para lograr resultados óptimos.
  • 💊 Anestesia y riesgo: Pacientes con un IMC más alto pueden tener mayor riesgo asociado con la anestesia, ya que los niveles más altos de grasa corporal hacen que los medicamentos tarden más en desaparecer.
  • 🧠 Salud mental: La salud mental también juega un papel importante al determinar el IMC óptimo para la cirugía plástica, siendo una imagen propia positiva, expectativas realistas y bienestar emocional componentes clave para el éxito quirúrgico.
  • 🩺 Consulta médica: Los pacientes deben analizar sus pruebas preoperatorias y discutir sobre su IMC ideal con su médico antes de tomar cualquier decisión sobre cómo proceder con la cirugía plástica.

 

Definición de IMC

 

Para determinar quien es un buen candidato para dar contorno al cuerpo con cirugía plástica, ej. liposucción, abdominoplastia, braquioplastia, BBL, lipoescultura, etc. La mayoría de los cirujanos plásticos se guían por el IMC (Indice de Masa Corporal). El IMC es una escala que toma en cuenta tu peso en relacion a tu altura, en hombres y mujeres entre las edades de 18 a 65 años. Mientras mas alto el IMC, más grasa tiene el cuerpo. Es una herramienta muy útil para evaluar si tiene un peso saludable. Al tener en cuenta tanto las características físicas como el estado general de salud, el IMC permite la comparación con las normas establecidas.

 

 

– ¿Que mi peso esta muy alto?

– ¿Porque me dices que no soy candidato para cirugía plástica?

– ¿No se supone que para eso es la cirugía plástica?”

 

Pues…. ¡No! ¡La Cirugía Plástica se considera electiva porque se está haciendo por razones cosméticas y por lo tanto es ideal optimizar al paciente para obtener los mejores resultados posibles!


 

El IMC no toma en cuenta la masa muscular, la densidad ósea, la composición corporal general y las variaciones raciales/étnicas en el cálculo del IMC. La única excepción es si eres un atleta o fisicoculturista. En este caso puede que tengas un peso superior, pero evidentemente estás en buena condicion física.

El cálculo del IMC utiliza medidas de altura y peso para determinar si las personas tienen bajo peso, peso normal, sobrepeso u obesidad. Las categorías se definen de acuerdo con los criterios de la Organización Mundial de la Salud: Bajo peso – <18,5; Peso Normal – 18.5-24.9; Sobrepeso – 25-29,9; Obeso 30+. Esta categorización brinda orientación sobre los rangos ideales de IMC de acuerdo con factores como la edad y el sexo que pueden afectar los valores de composición corporal saludable.

 

¿Cuál es la fórmula para calcular el IMC?

Indice de Masa Corporal = 703 x peso(lbs) / [altura(in)]²

Para calcular su IMC, divida su peso corporal en libras por su altura al cuadrado en pulgadas. Luego multiplique ese número por 703. Por ejemplo, una persona que pesa 143 libras con una altura de 5’7″ ( 67 pulgadas) tendría un IMC calculado de 22.4 kg/m².

¿Qué es 703 en la fórmula del IMC? La fórmula del IMC utiliza el factor de conversión constante 703. Este numero convierte el resultado de unidades métricas (kilogramos por metro cuadrado) a unidades imperiales (libras por pulgada cuadrada). La fórmula para el IMC es el peso (en libras) dividido por la altura al cuadrado (en pulgadas). Luego el resultado se multiplica por 703 para obtener el valor final del IMC en libras por pulgada cuadrada. Este factor de conversión permite a las personas calcular el IMC de forma estandarizada. Esto que facilita la interpretación y comparación entre diferentes poblaciones.

 

Calculadora de IMC

¡Afortunadamente no tienes que hacer los cálculos tú mismo! Hemos creado una práctica calculadora de IMC que hace el trabajo por usted. La calculadora hará el resto una vez que ingrese sus medidas de peso y altura. Es una forma conveniente y eficiente de determinar su IMC, sin tener que buscar la fórmula usted mismo.

Altura:

Peso:

El rango saludable para adultos es entre 18 y 25, pero depende según el tipo de cirugía que se realice. Cualquier valor por debajo de 18 pone a los pacientes en mayor riesgo de complicaciones debido a la desnutrición. Mientras que cualquier valor por encima de 25 puede causar más depósitos de grasa alrededor del sitio de la operación. Lo que dificulta lograr los resultados deseados después de la operación.

Cuando el IMC está por encima de 30, aumenta considerablemente el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y ciertos tipos de cáncer. Para ayudarlo a lograr un BMI seguro, debe centrarse en un plan de pérdida de peso significativo mediante cambios significativos en el estilo de vida. Incluir una dieta saludable y realizar actividad física regular. Los médicos pueden recomendar una cirugía de derivación gástrica (cirugía bariátrica) en algunos casos.

En última instancia, las personas que tienen información precisa sobre su propio BMI pueden tomar decisiones informadas al considerar los procedimientos de cirugía plástica y pueden asegurarse de estar adecuadamente preparados para obtener el mejor resultado posible.

 


Categorías de IMC

  • Bajo de Peso (< 18,5): un IMC inferior a 18.5 indica que una persona puede tener un peso inferior al normal, lo que puede tener consecuencias negativas para la salud.
  • Peso normal y saludable (18.5 a 24.9): un IMC de 18.5 a 24.9 se considera normal y generalmente indica un peso saludable para la mayoría de las personas. Este es también el peso objetivo y convierte al paciente en el candidato ideal para la cirugía plástica.
  • Sobrepeso (25.0 – 29.9): un IMC entre 25.0 y 29.9 se considera sobrepeso y puede indicar un mayor riesgo de ciertos problemas de salud.
  • Obesidad Clase I (30.0 – 34.9) – Un IMC en el rango de 30.0 a 34.9 indica obesidad clase I, lo que puede aumentar el riesgo de desarrollar problemas de salud como diabetes y enfermedades del corazón.
  • Obesidad Clase II (35.0 – 39.9) – Un IMC entre 35.0 y 39.9 indica obesidad clase II, lo que puede aumentar aún más el riesgo de desarrollar problemas de salud graves.
  • Obesidad clase III (> 40.0): un IMC superior a 40.0 indica obesidad clase III, también conocida como obesidad mórbida. Un riesgo significativamente mayor de desarrollar problemas de salud graves y condiciones potencialmente mortales está asociado con este nivel de obesidad.

 

El IMC ideal para la Cirugía Plástica

El candidato ideal para cirugía tiene un BMI menor de 25. ¿Por qué? Porque entre más alto el BMI, hay mas posibilidades de que haya más grasa interna o grasa visceral, porque envuelve a los órganos internos. Esta grasa no se puede remover con liposucción, solo se reduce con dieta y ejercicio. El hacer cirugía en estos casos dejaran al paciente con una figura redondeada en vez de delgada, y es la mayor razón de que los pacientes no queden satisfechos después de cirugía plástica.

Grasa Visceral - BMI Ideal Para Cirugía Plástica - Featured Image

La grasa visceral es la culpable

 

Requisitos ideales de IMC para procedimientos de Contorno Corporal

La Cirugía Plástica para dar figura al cuerpo con liposucción solo modifica la grasa que se puede pellizcar con los dedos. Si hay exceso de piel que puede ser pinchada en el abdomen, entonces se remueve con una abdominoplastia. Puedes hacerte una evaluación rápida siguiendo estos pasos:

  1. Párate derecho
  2. Pínchate el abdomen usando las dos manos.
  3. ¿Cuál es el grosor entre tus dedos y pulgar? ¿Qué tanto exceso de piel hay? ¿Hay un doblez?
  4. ¿Imagínate que se sentiría el simplemente cortar todo lo que estas pinchando?
  5. Ahora imagínate pegar la piel donde quedaría esta herida. Si la parte superior esta mucho más gruesa que la parte inferior de la herida, entonces hay una gran probabilidad de que la cicatriz no sane apropiadamente.

Para las cirugías de Abdominoplastia (tummy tuck), las personas con poca cantidad de tejido adiposo tienen menos riesgos asociados con el sangrado posoperatorio y la formación de hematomas. Es útil cuando hay suficiente tono muscular de la pared abdominal presente para que el cirujano pueda lograr resultados deseables. Al suturar los músculos subyacentes después de eliminar el exceso de piel y grasa del área del abdomen. Esto permite un cierre más ajustado de los bordes de la herida. Esto produce mejores resultados de contorneado en general.

La cirugía de Lipoescultura (BBL) requiere un rango de IMC más alto para que los pacientes logren el resultado deseado. Esto se debe a que el procedimiento consiste en extraer grasa de otras áreas del cuerpo, como el abdomen o los muslos, y transferirla a los glúteos para aumentar el volumen y mejorar la forma. Es posible que los pacientes con un IMC más bajo no tengan suficiente grasa disponible para la transferencia y es posible que no vean los resultados deseados.

 

Requisitos ideales de IMC para procedimientos de Senos y Faciales

Se recomienda a las pacientes de aumento de senos con un IMC alto que bajen de peso antes de su procedimiento. Ya que los senos grandes que sobresalen de otras partes del cuerpo crearán una apariencia desigual si no se reducen al menos un poco antes.

Por lo general, los cirujanos recomiendan un rango de IMC moderado para obtener resultados óptimos en las cirugías de levantamiento de senos y reducción de senos. Esto se debe a que las pacientes con un IMC más alto pueden tener más exceso de tejido mamario, lo que puede provocar una mayor flacidez y estiramiento de la piel. Sin embargo, las pacientes con un IMC muy bajo pueden tener menos tejido mamario y experimentar una pérdida de volumen después del procedimiento.

Para algunos casos de procedimientos faciales, un índice de masa corporal más alto puede ser beneficioso. Ya que puede promover la elasticidad y el volumen de la piel en mejillas, sienes y alrededor de los ojos. De manera semejante, un IMC más bajo también puede ayudar a reducir la laxitud del cuello. Lo cual puede ocurrir debido al envejecimiento o al aumento de peso.

En resumen, debemos evaluar cuidadosamente la situación individual de cada paciente antes de recomendar cualquier procedimiento de cirugía plástica en función de sus niveles de IMC específicos y su historial de salud. Con esta información en mente, dirigimos nuestra atención ahora a los riesgos potenciales para la salud asociados con los pacientes con sobrepeso y bajo peso que se someten a tratamientos cosméticos.

 

Por qué es importante el peso para la cirugía plástica

 

La Organización Mundial de la Salud indica que las personas que tienen bajo peso pueden tener un mayor riesgo de desnutrición, osteoporosis, enfermedades cardiovasculares y otras afecciones médicas graves. Los profesionales médicos recomiendan lograr un índice de masa corporal saludable antes de someterse a cualquier procedimiento quirúrgico para minimizar el riesgo de complicaciones durante la cirugía. Por otro lado, tener un sobrepeso significativo también puede conducir a diversos problemas de salud como diabetes, presión arterial alta y enfermedades del corazón; lo que puede presentar desafíos significativos durante el período de recuperación después de cualquier tipo de cirugía, incluidos los procedimientos de cirugía plástica.

 

Riesgos para la salud asociados con pacientes con bajo peso y sobrepeso

Aquí hay cinco puntos clave que explican por qué su peso es importante al considerar la cirugía plástica:

 

Mayor Riesgo

Los pacientes con un IMC alto tienden a tener un mayor riesgo de complicaciones durante o después de sus cirugías. Esto es debido al estrés adicional que ejerce sobre el tejido la grasa corporal adicional. Las precauciones inadecuadas pueden conducir a tiempos de curación más prolongados, mayores niveles de dolor e incluso infecciones. Además, los niveles más altos de grasa corporal hacen que los medicamentos utilizados para la anestesia general tarden más en desaparecer. Esto aumenta los riesgos asociados con la anestesia para las personas con sobrepeso.

Opciones limitadas

Las personas que tienen el IMC más alto pueden encontrarse frente a opciones limitadas en cuanto a qué tipos de procedimientos quirúrgicos pueden someterse de manera segura. Ciertas técnicas, como la liposucción, pueden ser demasiado riesgosas para los pacientes con un IMC más alto. Por consiguiente, es importante analizar todas las opciones con su médico antes de tomar cualquier decisión sobre cómo proceder.

Resultados insatisfactorios

Tener muy poca o demasiada grasa puede hacer que sea más difícil lograr los resultados deseados de ciertos procedimientos cosméticos.

Mayor Costo

Otra consideración para las personas con un IMC más alto es que algunas cirugías pueden costar más. Se ha realizado una investigación que muestra que los pacientes obesos pasan el doble de tiempo en el hospital después de la cirugía en comparación con los pacientes con peso normal. Además, estos pacientes a menudo requieren atención especializada y medicamentos que se suman a los gastos generales de un procedimiento.

Complicaciones de cicatrización

Por último, las cicatrices también pueden ser un problema para las personas con un IMC más alto. Ya que las células grasas alrededor de las incisiones pueden hacer que sanen más lentamente o que se infecten facilmente. Tener una buena nutrición y llevar un estilo de vida saludable antes de la cirugía plástica puede ayudar a reducir significativamente este riesgo. Ademas, garantizar buenos resultados de la cirugía después de que se complete la recuperación.

Mantener un BMI saludable reducirá drásticamente los riesgos potenciales para la salud y mejorará los resultados posquirúrgicos generales.

 

Cuan mayor es el BMI, mayor es el riesgo

Finalmente, la razón porque el BMI es súper importante es porque entre mas alto el BMI, hay más riesgos y complicaciones que pueden pasar con la anestesia y el periodo post operativo, como el desarrollo de coágulos sanguíneos. Como cirujanos, estamos entrenados para evaluar estos riesgos y optimizar lo más posible. Siempre le digo a mis pacientes que si buscan suficiente, encontraran a un cirujano que los opere sin haberlos optimizado (esto debe de dar miedo). Un cirujano con más ética orientará al paciente y esperará para hacer la cirugía hasta que haya perdido el peso necesario. Esto puede ser extremadamente difícil para el paciente y también para el cirujano, pues hoy en día, todo mundo quiere resultados al momento. Pero en cuando a cirugía plástica, el tener paciencia tiene la ganancia que deja más contentos tanto al paciente como al cirujano; el paciente con resultados más bonitos y el doctor, contento de no haber arriesgado a su paciente innecesariamente.

 

Dieta y Ejercicio - BMI Ideal Para Cirugía Plástica - Featured Image

Una dieta saludable y ejercicio regular lo ayudarán a alcanzar su IMC óptimo antes de la cirugía.

 

Dieta y Ejercicio para lograr los mejores resultados

 

Para acercarse lo más posible a su peso ideal y su IMC óptimo antes de la cirugía, la alimentación saludable y el ejercicio son componentes clave de un plan preoperatorio. Una dieta saludable y ejercicio regular no solo lo ayudarán a alcanzar el peso deseado. También te dará la energía que necesitas durante tu recuperación. Aquí hay tres consejos sobre cómo ajustar la dieta y la rutina de ejercicios:

 

Dieta:

  • Coma comidas balanceadas con proteínas magras, frutas y verduras frescas, granos integrales, grasas saludables, nueces y semillas.
  • Reduzca la ingesta de alimentos procesados ​​con alto contenido de sodio, azúcar, grasas no saludables y conservadores.
  • Evite las dietas estrictas que pueden causar fluctuaciones rápidas en el peso. Esto podrían tener un impacto negativo en su cuerpo después de la cirugía.

Ejercicio:

  • Ejercicio regular debe incluir tanto actividades aeróbicas (caminar o correr) como de fuerza (levantar pesas o usar bandas de resistencia).
  • Hacer al menos 150 minutos por semana de ejercicio de intensidad moderada repartidos en cinco días a la semana.
  • Incluya días de descanso entre los entrenamientos. Esto ayuda a que los músculos puedan recuperarse adecuadamente de la tensión causada por la actividad extenuante.

Estos cambios en los hábitos de estilo de vida pueden generar resultados positivos antes y después de la cirugía plástica. Al ayudarlos a alcanzar su objetivo final más rápido al mismo tiempo que se mantiene una buena salud general. Como parte de la preparación para la cirugía, es importante programar una consulta con el médico o dietista. Ellos pueden brindar asesoramiento individualizado diseñado específicamente para alcanzar el IMC optimo antes de su procedimiento. Con esta información, los pacientes pueden tomar el control de sus vidas mejorando sus hábitos alimenticios y rutinas de ejercicio. Lo que conducirá a un mejor control del peso antes de cualquier intervención médica.

 

Pruebas previas a la cirugía relacionadas con el peso

 

Además de calcular el IMC del paciente, muchos médicos ordenarán pruebas previas a la cirugía relacionadas con el peso. Incluidos análisis de sangre, análisis de orina, electrocardiograma (ECG), radiografía de tórax, ecocardiograma (ECHO), prueba de función pulmonar (PFT), enzimas hepáticas prueba, prueba de perfil de lípidos, prueba de panel de tiroides, panel metabólico completo (CMP) y prueba de nivel de hemoglobina. Estas pruebas brindan a los médicos información adicional sobre cómo la salud general de un paciente puede verse afectada antes de un procedimiento.

Según el tipo de procedimiento, es posible que los pacientes deban someterse a exploraciones por imágenes especializadas. Ya sea una tomografía computarizada (CT scan) o una resonancia magnética (MRI scan). Estas imágenes le permiten al cirujano evaluar los riesgos potenciales asociados con el exceso de grasa alrededor de ciertos órganos. Al igual que ciertas áreas del cuerpo que podrían complicar la cirugía o el tiempo de recuperación. Por lo tanto, es importante que los pacientes analicen estas pruebas con su médico antes de tomar cualquier decisión.

 

¿Qué factores influyen en el IMC ideal de un paciente para la cirugía plástica?

 

El factor más común que influye en el peso ideal de una persona para la cirugía es su historial medico. Los pacientes con sobrepeso pueden tener un mayor riesgo de problemas durante el proceso de curación después de la cirugía. Tales como enfermedades del corazón, diabetes, hipertensión y otras condiciones médicas. También es importante tener en cuenta la cantidad de tejido adiposo presente debajo de la piel. Si hay muy poca grasa, es posible que la liposucción no sea posible. Además, los pacientes deben tener en cuenta sus hábitos de vida antes de someterse a un procedimiento. Fumar y beber alcohol puede complicar aún más la recuperación y causar tiempos de curación más prolongados o complicaciones más graves después de la cirugía.

Además de los factores físicos, también se debe tener en cuenta la salud mental al determinar el IMC óptimo de una persona para la cirugía plástica. Una imagen propia positiva, expectativas realistas y el bienestar emocional son componentes importantes para el éxito quirúrgico.

 

IMC Ideal para Cirugía Plástica – Conclusión

 

El IMC ideal para la cirugía plástica es un factor importante a considerar si desea someterse a una cirugía plástica. El IMC brinda información valiosa sobre la salud general y el estado físico del paciente. Siendo estos los principales factores que afectan la seguridad de ciertos tipos de cirugías. Las pruebas previas a la cirugía relacionadas con el peso pueden incluir análisis de sangre, control de la frecuencia cardíaca y exploraciones por imágenes. Existen riesgos potenciales asociados con la cirugía plástica que no deben pasarse por alto. Estos incluyen mayor riesgo de infección, tiempo de cicatrización prolongado y resultados insatisfactorios si se realiza fuera del rango recomendado.

Los pacientes que realizan cambios en su estilo de vida antes de sus procedimientos pueden disfrutar de numerosos beneficios. Perder peso antes de una cirugía plástica podría mejorar los resultados. Ya que reduce la laxitud de los tejidos y la inflamación en el área tratada. También vale la pena señalar que los diferentes tipos de procedimientos cosméticos requieren diferentes niveles de IMC. Por ejemplo, el IMC requerido para la abdominoplastia es más bajo que para la BBL.

Si tienes preguntas sobre el IMC o cualquiera de nuestros servicios de cirugía plástica, no dudes en contactarnos. Estamos aquí para guiarlo y brindarle la información que necesita para tomar una decisión informada sobre su salud y apariencia.

 

Sobre el Autor

Jennyfer F. Cocco, MD - Cirujana Plástica en Dallas, TX

Jennyfer Faridy Cocco, MD

Cirujana Plástica Certificada

La Dra. Cocco es una cirujana plástica que ejerce en Dallas/Fort Worth desde 2009. Ella perfecciona constantemente sus habilidades en cirugía estética entrenándose con cirujanos estéticos de renombre internacional a través de aprendizajes itinerantes. También asiste regularmente a seminarios y convenciones, tanto en Estados Unidos como en Europa. Continuando su educación y manteniendose al día con los últimos avances en el campo médico y cosmético.

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